El aspecto físico desde hace siglos tiene gran relevancia, pero en los últimos tiempos las personas se han dedicado a mejorar su aspecto físico buscando los métodos que no afecten su salud. Muchos recurren a dejar de comer para adelgazar siendo estos causantes de muchos daños al organismo.
Las mejores aplicaciones de Android para hacer dieta – contadores de calorías
Por suerte especialistas han dado a conocer que mientras se consuma una cantidad de calorías inferior a la quema diaria pero que cubra los requerimientos mínimos de nuestro cuerpo, es posible adelgazar.
Pero, ¿Como saber exactamente cuántas calorías consumimos sin complicaciones? La respuesta la podemos encontrar en nuestros dispositivos móviles, los equipos Android tienen a su disposición aplicaciones para hacer dieta, específicamente contadores de calorías y aquí te mostramos las mejores.
Hacer dieta con MyFitnessPal
Esta es la aplicación más descargada y más popular de esta área, este contador de calorías se encarga de determinar las calorías consumidas en tu cuerpo una vez que suministras los datos solicitados. Cuenta con una amplia base de dato en la cual se encuentra cargada toda la información del contenido calórico y de nutrientes de millones de alimentos, desde productos procesados hasta productos naturales y preparados en casa.
Posee un escáner de código de barras para facilitar la obtención de la información alimenticia de los productos que adquieras. Hace el cálculo de las recetas creadas por cuenta propia.
Adicionalmente ofrece más de 300 ejercicios y brinda la posibilidad de introducir datos que determinen la cantidad de calorías quemadas con el fin de evaluar los avances .
Calculadora de calorías HiKi
Esta app es ideal para quienes desean hacer dieta, carga todos sus datos en el dispositivo por lo que no requiere conexión a internet para su uso, cuenta con un lector de código de barras, contador de calorías y de consumo de agua diario, posee una extensa base de datos y realiza el cálculo de IMC, IGC.
Da la posibilidad al usuario de configurar los limites de calorías a consumir, establece las gráficas de pérdida de peso y brinda la oportunidad de compartir información por medio del foro que posee.
Macros contador de calorías
Esta aplicación multifuncional le da la oportunidad a sus usuarios de decidir si quieren emplearla como un contador de calorías, un planificador de comida o ambas. En función a los datos suministrados determina las necesidades calóricas individuales. Es posible configurar los límites y objetivos deseados, de igual forma muestra la información de los avances obtenidos.
Estas aplicaciones son consideradas los mejores no solo por la cantidad de descargas que poseen, sino además por la opinión de los usuarios que aseguran haber obtenido resultado con ellas.
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